Podzimní pohybová výzva Komise Zdravého města Jilemnice

... si v první řadě klade za cíl pomoci překonat aktuální nepříznivou dobu. Podle lékařů jsou nejzranitelnější osoby s kardiovaskulárním onemocněním, vysokým tlakem, diabetes. A zároveň se zdá, že jednou z mála zbraní, kterou máme, je pravidelná nepříliš intenzivní fyzická zátěž. Pohyb, to je klíč. Proto parafrázujme J.F.Kennedyho:
Neptej se, co může udělat naše zdravotnictví pro tebe. Ptej se, co ty můžeš udělat pro své zdraví!